A Headache in the Pelvis: A New Understanding and Treatment for Chronic Pelvic Pain Syndromes Paperback – January 1, 2008

After having this problem for 3 months, I went from constant pain to very rare occasional slight discomfort in 2.5 Months!!!I read this book and went to David Wise's seminar- this is pretty much the first step to figuring out the things you need to do get the problem under control. Its a long process and takes training to basically become your own physical therapist, but you learn a lot about your body and how you react to stress, as well as how to really enjoy meditation. The things you learn in this book have become part of my life- I stretch, massage, meditate, etc and its just something I do every day and look forward to.I know David Wise personally, and I can attest to how sympathetic and generous he is. Any normal person who had solved their pain problem would have then tried to forget about it, block out the back memories, and put those dark years behind them. David Wise, by writing this book and conducting his seminar, is really doing something incredibly generous for the millions of people who have this problem.Bottom line is that this book is required reading if you have this problem. This book may not be all you need to solve your problem, but for some people just understanding what is going is enough. Others need physical therapy or the seminar, but either way this is the first step.

My husband has been suffering for 2 years now and this book has helped him understand his pain issue so much better than most Dr's could.

After a botched pelvic surgery, this book helped me get my life and mobility back. It guides you through step by step exercises to strengthen muscles that you never thought you could control. I recommend this book for anyone with pelvic pain and at their wit's end over what to do after doctors have all but given up on you. I spent over 5 years seeing multiple specialists and taking a myriad of prescription drugs with terrible side effects. The steps outlined in this book set me on my way to living a normal life without prescriptions or having to lie down for hours every day. I felt pain relief and results after 3 weeks of following as many of the instructions as I could on my own. I highly recommend giving the doctors who wrote this book a chance to help you, simply by reading. Every surgeon operating on both men and women should know the information in this book.

First, I would recommend the Clair Davies 'Trigger Point Therapy Workbook' in addition this book. The Davies book actually described how to cure much of my pain.This book is worth a reading to help gain an understanding of the new methods being used to treat pelvic pain and what causes it. Much of the book is promoting the author's clinics. He'll frequently say things like, 'while I discuss the therapy here, to really do it properly, you should attend my clinic.'What he doesn't say is that you DON'T NEED TO ATTEND HIS CLINIC TO GET THIS KIND OF THERAPY. Just about every major hospital will have a pelvic floor physical therapist on staff. I think you should start with your regular doctor, then perhaps a urologist. But if you find you're getting no where and it's not helping, ASK YOUR DOCTOR TO REFER YOU TO A PELVIC FLOOR PHYSICAL THERAPIST.He or she will teach your exercises, sitting posture, and will quickly isolate the pain (which muscles are sore), what behavior might be causing it.Ten weekly visits to your local pelvic floor physical therapist will benefit you far more than a week at the author's clinic AND YOUR INSURANCE WILL COVER IT (unlike the clinic).Lastly, this is one area of medicine where you might be better off seeing an osteopath rather than an MD. They're just more trained to these new types of treatments.

If you have been diagnosed with non-specific prostititis or frequent urination that does not respond to medication, YOU MUST get and read this book. This authoritative volume written by a PHD and MD urologist describes the ground-breaking Stanford Medical Center protocol that has successfully treated many men and women who suffer from pelvic pain syndrome that is often misdiagnosed as a disease or dysfunction of the protstate, bladder, or kidneys.After years of suffering, I am finally receiving treatment that I am confident will deal with the underlying issues that created the symptoms that 3 urologists, hundreds of pills, and countless tests did not properly address.

When I bought this book I was desperate with pain and unable to take prescribed pain medicine.Urologists and internal medicine doctors are dubious about efficacy of the approach - but you shouldn't be.It save me and many others. Here's my take. The book has three important aspects: the authors are smart flexible thinkers who were paying attention during their time with patients, they employ trigger point release which is remarkable in it's own right (see Travel & Simons), finally, progressive relaxation was lifted from Edmund Jacobson - a practical genius. You can trust the Stanford protocol.

Knowledge is power and I learned so much from this book. Highly recommend to anyone with this condition who is not familiar with this condition and not know that many men stuggles with this anamolie. Just so you know that I am male & my wife ordered this book for me. I am grateful for this book and for all the information it has provided me.

This book is well written, informative and provides practical advice.I highly recommend it to anyone who suffers from pelvic pain.

Ich war selbst bereits zwei mal in meinem Leben (bin 25) länger von CPPS betroffen. Einmal mit 16 (nur leicht) und das zweite mal mit 24 (stark). Was mich am meisten psychisch und auch physisch über die lange Zeit angegriffen hat, war die Tatsache, dass man überall auf Hoffnungslosigkeit traf. Ob im Internet oder in den Arztpraxen. Die Ärzte sagten nach unzähligen negativen Tests und Abstriche auf Krankheitserreger grob zusammengefasst:"Ja, wahrscheinlich haben sie CPPS. Dieses Syndrom ist wohl bekannt und unter jungen Männern weit verbreitet. Es kommen fast jeden Tag Patienten mit solchen Beschwerden zu uns. Dauerhaft helfen können wir eigentlich nicht, da die genaue Ursache unbekannt ist. Man weiß nicht, wo es herkommt. Manchmal verschwindet es einfach so. Sie sollten versuchen sich damit abzufinden. Machen sie sich keine Sorgen, sterben werden sie davon nicht."Das Internet brachte auch keine besseren Ergebnisse: Im Prostatitisforen sind tausende Threads, die sich mit den Beschwerden und der teilweise unglaublichen Dauer dieser Krankheit beschäftigen. Im Vergleich dazu findet man lediglich eine Hand voll "Erfolgsgeschichten".Je mehr ich mich mit dieser Thematik beschäftigte, und desto hoffnungsloser und aussichtsloser die Behandlungen und Aussagen wurden, desto mehr Angst bekam ich und steigerte mich immer mehr in die Problematik rein. Dies ist allerdings eine verständliche Reaktion des Verstandes und der Seele. Wenn man krank ist, geht man im Normalfall zum Arzt. Dieser Arzt sagt dann: "Aja ... sie haben eine Grippe, sie haben sich einen Virus eingefangen .. nehmen sie dieses Medikament und ruhen sie sich aus ... in ein paar Wochen sind sie wieder fit." Allein mit dieser Aussage werden psychisch sämtliche Einstellungen auf Heilung umgestellt (übertrieben dargestellt: man braucht keine Angst zu haben ... man kann dir helfen, du bist bald wieder gesund).Man stelle sich vor, man geht zum Arzt und der Arzt sagt ihnen: "Ja sie sind Krank, aber niemand kann ihnen helfen oder weiß woher es kommt." Es mag übertrieben wirken, aber nicht umsonst wird das Becken in asiatischen Kulturen als Zentrum der Lebenskraft dargestellt. Und gerade als junger Mann, für den einen unbeschwärte Sexualität oft mit einem gesunden Selbstvertrauen zusammenhängt, wirkt sich diese Krankheit psychisch schlimmer aus, als es die meisten Schulmediziner wahrhaben wollen.Gleichzeitig damit wurden meine Beschwerden immer schlimmer und es kamen weitere Beschwerden hinzu. Nachdem unzählige Symptome aufgetreten waren verfiel ich immer mehr in eine Depression. Ich war 24 und hatte Beschwerden, wie ein 75-Jähriger. Ich verlor immer mehr die mir so wichtige Anerkennung meiner Mitmenschen ("Warum geht es Dir so schlecht? Der Arzt hat doch nichts gefunden? Du machst Dich selbst verrückt .. da ist doch nichts. Jetzt raff Dich mal auf!"). Die zeitweise unglaublichen Schmerzen waren zu diesem Zeitpunkt nicht mehr das Schlimmste. Ich war wirklich verzweifelt...ich hatte das Gefühl meine Seele und meinen Körper zu verlieren. Das einzige was noch halbwegs funktionierte, war mein Verstand.Da ich selbst in der Wissenschaft im Bereich der medizinischen Informatik arbeite, fing ich an wissenschaftliche Artikel aus den USA bzgl. CPPS zu lesen und wurde auf dieses Buch aufmerksam. In den USA wird sich wesentlich intensiver mit der Thematik auseinandergesetzt, da auch dort immer mehr verzweifelte Patienten das Gesundheitssystem zunehmend mit jährlich ca. 10000 neuen Fällen belasten und damit einen großteil der urologischen Patienten darstellen. Die Regierung beauftragte das NIH mit einem Forschungsauftrag zur Entwicklung einer möglichst breiten und effektiven Therapie. Das Resultat der Forschungsergebnisse wird in diesem Buch gerade für den Betroffenen aufschlussreich und einfach erläutert. Die Therapie hilft 72-83% der Patienten mit CPPS/CP in den USA. Und da war sie endlich ... es gab endlich HOFFNUNG.Ich habe mich wirklich sehr ausführlich mit der Thematik CPPS/CP beschäftigt, viele Bücher und Artikel gelesen und vieles ausprobiert. Dieses Buch fasst die aktuellen Erkenntnisse am besten Zusammen. Ich kann mich den anderen Rezensionen nur anschließen. Das Lesen des Buches und das Verstehen der Zusammenhänge hat sich tatsächlich positiv auf meine Symptome ausgewirkt. Am wichtigsten war die damit verbundene Hoffnung, die mein äußerst angespanntes vegetatives Nervensystem beruhigen konnte.In dem Buch wird die multimodalität der Ursachen dieser Krankheit beschrieben. Es ist ein Zusammenspiel aus psychischer Anspannung (Stress,Angst), Muskelverpannungen im Becken und Beckenboden, Irritation von Nerven und Entzündung. Jede dieser Punkte wirkt sich negativ auf die anderen Punkte aus. Es entsteht ein Teufelskreis. Und um diesen zu Durchbrechen muss man nach und nach einen Riegel vor die Ursachen schieben. Die Maßnahmen dafür werden in diesem Buch ausfühlich beschrieben und durch Zeichnungen erklärt. Es wird deutlich, dass man selbst aktiv werden muss. Auf eine erlösende Pille zu warten ist nicht ratsam. Dies alleine anhand des Buches zu schaffen ist schwierig, da man nicht genau weiß, was man genau machen muss und wann man wie etwas fühlt.Aufgrund dessen habe ich mich auf die Suche nach ähnlichen Therapieansätze in Deutschland gemacht und wurde fündig. In diesem Zusammenhang möchte ich das Buch "Der chronische Beckenbodenschmerz - CPPS" von Walter Merkle et. al. empfehlen, die am DKD in Wiesbaden ganz ähnliche Erfahrungen gemacht haben und eine Therapie anbieten. Auch das Buch "Heal Pelvic Pain" von Amy Stein ist zu empfehlen und beschreibt ähnliche bzw. gleiche Zusammenhänge und gibt über diese Hinaus auch Empfehlungen für Ernährung, die den Heilungsprozess unterstützen und beschleunigen.Ich habe eine sehr ähnlich zu der in diesem Buch beschriebenen Therapie am DKD in Wiesbaden gemacht und kann nun nach fast einem Jahr des Schmerzes und einem großen schwarzen Schleier auf meiner Seele sagen, dass es mir wieder richtig gut geht (so wie früher). Ich war überrascht wie offen und professionell dort von den Schulmedizinern ein multimodaler Ansatz verfolgt wird (vorher war ich bei den verschiedenen Medizinern oft auf einseitiges Denken gestoßen). Nicht nur der Körper muss geheilt werden, auch die Psyche (sie ist wahrscheinlich der entscheidendste Faktor). Beides kann sich wiederum gegenseitig positiv beeinflussen. Ich bin unendlich dankbar für das Buch und die Therapie. Ich bin mir sicher, dass auch allen anderen CPPS/CP Betroffenen dauerhaft geholfen werden kann. Man wird wahrscheinlich immer eine Disposition zu dieser Krankheit behalten, was bedeutet, dass sie unter ungünstigen Umständen wieder auftreten kann. Aber nachdem man erfahren hat, wie viele Mittel es gibt wieder gesund zu werden, wird auch das wieder vorbeigehen.Ich möchte nicht behaupten, dass dieses Buch und die beschriebene Therapie für alle eine komplette Heilung verspricht. Zu unterschiedlich können die schwierig aufzufindenden Ursachen sein (Darmprobleme, Candida Albicans, Nahrungsmittelunverträglichkeit...). Dennoch, auch bei anderen Ursachen können die in diesem Buch beschriebenen Probleme nach bestimmter Zeit zusätzlich auftreten.Bei einem Großteil der Betroffenen wird diese Therapie aber tatsächlich halten, was sie verspricht: "RETURN TO HEALTH IS POSSIBLE!".Ich hoffe, dass dieses Buch bald in die deutsche Sprache übersetzt wird und zu einem Standardwerk in der urologischen Facharztausbildung wird und die Erkenntnisse der Therapie gelehrt werden.Ich kann dieses Buch jedem Betroffenen, jedem Urologen, jedem Physiotherapeuten und jedem Psychologen ohne jede Einschränkungen empfehlen.

Ein Lichtblick für alle die unter sogenannter "nichtbakterieller Prostatitis" leiden und bisher von der Schulmediozin nur auf die Schippe genommen worden sind.

Very good . . . . . . . . . . . . . . . .. .. . nnn nn n

ok