HF3500/60　Wake-Up Light　ウェイクアップライト/アラーム　Philips社【並行輸入】

私自身は2年ほど前から同モデルをから愛用中です。目覚めたい30分前から徐々に明るくなっていく過程で、覚醒の準備が始まる感覚です。なので、アラームが鳴った時には楽に起きられます。この度、単身生活で寝起きに悩む長男用に二つ目を購入しました。「すごくいいね！助かった！」とのことでした。

セットした時刻より前から点灯を開始して徐々に明るくなり、セット時刻になると予めセットした明るさにまで点灯します。早朝の真っ暗な部屋の中、アラームだけで叩き起こされる時の辛さ。あの辛さが、全くとは言いませんがかなり低減されました。たまに目覚ましを置いた側を反対を向いて寝てしまう事もあるので、目覚まし時の明るさを高めにセットし、頭よりやや高い位置に置いています。照明だけで起きれなくても、アラームとスヌーズ機能が付いています。スヌーズの間隔は何故か9分で、これが研究の結果なのかは分かりませんが、よくある5分間隔より寝起きの辛さが少なく、感心します。電源はACアダブタで若干取り回しに難がありますが、それを差し引いても、一度使うと手放せない優れものと言えるでしょう。

当方、アラサーの女性です。朝、音のほかに光の助けで目覚められるようになり、目覚めが楽になりました。ちなみに夫と小学生の子供２人には全く効果はありませんでした笑。

家族がすっと起きて隣の部屋のカーテンを明けてシャキーンと目覚められるのに、寝ぼけ体質で朝、その動作を取り入れることが出来ずずーーっとぼーっとしながら動いていました。家電系でなおかつ目覚めという観点ではいくらでも予算を割きたかったのですが、結構深刻な問題で早く解決したかったこと、かつ家の家電予算を割くのも憚られたこと、人工の光でも一応眼が冴えるが問題はスイッチ1つ押せないくらいの寝ぼけ体質であること、見た目のシンプルさは一番好みであったこと、以上の点から結局一番グレードの低いものにしました。とてもシンプルながら自分はすぐ近くに置いてるせいか音も光も感じて自然と眼が覚めます。音だけではこの自然な覚醒誘導は出来なかったです。めざまし系アプリだけではうまく体が動かなかったので光の大事さも感じました・・・それでありながら所有欲を満たされる中々のデザイン感で、でも不自然に悪目立ちしません。ベッドまわりはシンプルにしたいタイプなので、ライト代わりになるもの素晴らしいです。

自分の寝方や置き場所が悪いだけなのですが、結構顔を横にして寝てしまうくせがあり、せっかく光ってくれていても気づかなかったり…ですから、起きないといけない時にこれ単体というのは心もとないです。読書用の明かりとしては使えると思いますが

光時計に興味があったけど、あまり高いのにいきなり手を出すのは…。と思い、安いけど比較的ちゃんとしてそうなコレを購入しました。大きすぎず、デザインがシンプルでいいです。時間にあわせて明るくなってくれればOKと思っていたので、最低限の機能は備わっていると思います。光はそんなに強くないですが、明るくなる頃には意外と目が覚めてくるので、効果はありそうです。目覚めもすっきりしたように感じています。（睡眠時間が短い時は流石に眠いですが）電気つけっぱなしでも寝れる私は、これをつけたままでも二度寝できてしまうので結局、起きるかどうかは本人の意志しだいですが・・・。 目は覚めます！

仕事で朝3時に起きなきゃいけなくて寝坊できないのでこの商品を買ったのですが、すごい満足です！！毎日すっきり起きれてます！ほんとおすすめ！買って良かったです

朝が辛いためこちらを購入して半年が経ちました。枕から30センチ以内の距離でピンチなどで商品の足を挟み、うまく顔に照射されるよう調整しています。電源プラグの形状は日本の一般的なものでした。設定時間より前から30分程かけて徐々に明るくなり、時刻になると小さめのアラームが鳴り出します。私はその時刻から5分後に別の目覚まし時計を設定しています。明るさはベッドサイドのライトより若干明るいな、という程度ですが直に顔に当たると目をつむっていても瞼が明るく感じます。その効果ですが、確かに起きやすくはなりましたが、使用によって確実にパッと目覚めるものではないですね。寝起きの悪さは短い睡眠時間と疲労が大きく関わるので、やはりきちんとした体調管理が必要だな、というのが私の感想です。商品自体がシリーズ中、最も下位に位置するモデルであり小さいため、本体の距離や向き、使用者の寝相などで効果が簡単に薄れてしまう点。そしてあくまで気持ちよい目覚めのための補助具であり、各使用者によってその効果はまちまちである点で、万人にお勧め出来るものではないと思います。ですが、ですが。「じゃあ無くても良いか」と問われれば、私は「困る」と答えます。おまじない以上の効果はありますので、寝起きの改善に試してみる、くらいの気持ちで購入すると良いかもしれません。余談ですが、YouTubeで品番を検索すると商品紹介動画がいくつかヒットしたので、私はそちらを参考にして購入しました。