ProsourceFit Acupressure Mat and Pillow Set for Back/Neck Pain Relief and Muscle Relaxation

月に1〜2回、ゴリゴリと筋膜を剥がすマッサージを受けているので痛みには相当強い方だと思うのですが…想像以上に痛いです！ でも効果はあると思います！ 高強度のトレーニングを週3〜4回、そして腰にヘルニアがあり、朝起きると全身かなりダル思い状態なのですが、お風呂上がりにこれに寝転がってから寝ると、翌朝の重だるさが軽減されます。ただ首枕は痛すぎてまだ使えません(涙)。足首や足裏用として今は使っています。仰向けで使うのはもちろん、うつ伏せでも使うことで、太腿の前側や脛、お腹周りの筋肉の張りも取れます。他の方も書かれていますが、マッサージに1回行くくらいの金額で買えるので、挑戦してみる価値は大アリだと思います！ただ本当に痛いので覚悟してください笑。

まず、針はかなり鋭いです。マットを広げる時など手を傷つけないように気をつけないといけません。私はまだ直接マットに乗ることは出来ていませんが、薄手のTシャツで寝転がってちょうどいい感じです。20分ほど寝転がってみましたが、徐々に背中が温まってくる感じがあり、良い入眠のキッカケになりました。私は首肩のコリが慢性的にあり、枕は高さがあるので首下にいれ首を反るように乗せると、首も伸び気持ちがいいです。ただし、慢性的な痛みのためか、背中のようにすぐに温まるような感覚はなく、こればかりは毎日コツコツと緩めていく必要があると思いました。また、首は素肌に直接枕の針を当てていますが、圧を強くするために少し首を動かしたりするからかもしれませんが、やはり直接当てると少し肌が擦れた時のような痛みがあります。肌が弱い方は、直接当てないまたは1箇所ずつ丁寧にあてる方がいいかもしれませんね。枕はふくらはぎ下においたり、横向きに寝て脇の下に置いたり、色々とためせてとてもいいです。ちなみに、あまり効果や痛みをそこまで感じないようなレビューをみましたが、おそらくこちらは針が多くベーシックな仕様であり、ADVANS？プロ用？だと針が少ないそうです。針が少ないと支える箇所が少ない分しっかりと肌に刺さるそうですよ(本家？サイトより)。なので、あんまりって人は健康なのかもしれませんね。いずれにしても、このお値段でとても良いお品だとおもいました！これからも毎日続けようと思います。

まず用意する時に手をケガしないように。です。使用感。痛みに強い私は素肌でもじんわりとくる痛さが心地よくスッキリします。枕はもう少し低くてよかったかなと思い、化粧する時の足置きに使用しています。足もマットの上で歩けますが、かなり痛いので気をつけてください。なれない方は服を着ることを強くオススメします。

肝臓と腎臓辺りの背中が浮腫むので足つぼマットを敷いたところ気持ちよく、熟睡出来た上に朝の尿が大量に出たので針マットに挑戦。身長154cmですがふくらはぎまで針があたるXラージを選び購入。針は短いけど鋭くしばらく寝ると背中に熱を感じます。足つぼマットよりチクチクしますが硬めの針がTシャツを着てちょうどいい心地良さです。不眠症で布団に入ってもゴロゴロしてしまい寝付けないのですが、針の圧で気持ちも安定してゴロゴロしなくても寝られました。お手頃価格で硬くない針マットもありましたがこちらで正解でした。頭裏や首もほぐれそうです。

小田切ヒロさん推し商品だったので購入してみましたが効果は、イマイチわかりません。

最初は拷問かと思ったけど、今では裸で、毎日背中に当てて寝転がるのが待ち遠しいくらい。

とても気持ちよく使っていましたが、2-3日使ったあと、首の後ろが肌荒れ（水脹れのような感じ）になってしまいました。痛くてしばらく使えていません。他にそんな口コミを見たことがありませんが、肌が弱い人は要注意です。

ゆっくりと横たわると背中の緊張感がゆるみ、気持ちいいです。